Nuffnang Ads

Bila raya je makan, bila raya je gemuk, raya raya wei


Salam,

Semalam dirumah dgn confident menimbang berat badan. Saje je, igt berat badan maintain je. Perghh rupenya ada skit je penambahan disitu. Ye ke ni?? Ala penimbang tu yg tak betoi la. Huhuhu..

Tu la sapa suruh makan byk². Ala nak wt mcm mn dh lapar.. Eh² ye ke lapar?? X lapar pun ttp tibai mkn kan??? Huhuhu, tu la kalo makan x ikut keperluaan, bila dh berat naik br nak tergandah. Kena mencari inisiatif tuk menguruskan badan. No pill, no drink, just good diet tau n bersenam. Alahai bersenam lah yg paling malas nak buat. X pe kitakan hari² berjalan, leh jugak dijadikan senaman.

Tu la, tp semua tu kena ada disiplin kan?? Kalo aku yg noty ni mana nak ikut rule sgt. Huhuhu, lantak kau lah cik goyos, nnt org kata gemuk kau sentap.. Ala~~ mmg la. Mcm mn nak kurus ni!!! Help!!!



ngomelan,


No comments:

Post a Comment